春回惊蛰始，雷动艳阳开--弘扬传统文化之“二十四节气”

春回惊蛰始，雷动艳阳开--弘扬传统文化之“二十四节气”

惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。一年春耕自此开始。桑林中学的孩子们在老师的指导和家长的带领下，开展了“二十四节气之惊蛰”的系列活动。

主题课堂·了解惊蛰

孩子们在老师的带领下开展了惊蛰节气的升旗仪式及主题课堂，了解了二十四节气的来历、惊蛰到来时的气候变化和风俗习惯，并布置了相关活动。

饮食养生·大显身手

惊蛰时期天气回暖，气候干燥，最容易口干舌燥，所以在这天，孩子们亲自动手为家人制作做了一道冰糖炖雪梨，有助于润肺止咳，助益脾气，以增强体质抵御病菌的侵袭。而民间也有“梨”同“离”，吃梨可以远离虫害，让庄稼在新的一年获得丰收的说法。

这次活动的开展不仅让孩子们了解了惊蛰这一传统节气，也让他们在课余时间亲自下厨，体验动手之趣。历经冬日蛰伏的生命，总能迎来新的世界，希望我们的孩子们都能如春日万物一般，蓬勃向上，充满生机!

编辑：孙  洋

校对：信雅洁

审核：李现伟