如何对学生进行心理健康教育

如何对学生进行心理健康教育

　　第一，教师要懂得学生的心理活动和心理变化的特征。

　　中小学生心理活动从简单、具体不断向复杂、概括发展；从无意向有意发展；从笼统向分化发展；从零乱、易变向系统、稳定发展。中小学生心理正处在一个由不成熟到成熟，由不完善到完善的“发育”过程中，这种发展性，是我们增强中小学学生教育可塑性信念的一个最坚实的基点。对学生而言，聪明与“笨拙”，都是暂时的；好与“坏”，也是相对的。

　　学生在青春期的心理变化突出表现在两个方面：一是由于神经调节和激素调节，身体迅速生长，新陈代谢旺盛，爱动不爱静，易感情用事，易冲动，自我意识的发展和强烈的自尊心促使他们不愿服输，总想展示自己；另一方面是开始对性知识发生兴趣，对两性关系已有朦胧意识，但又不十分清楚，对异性产生好感，出现性意识的萌动。由于青少年身体的成熟早于思想的成熟，往往会在一些问题上出现困惑或不健康的想法。若得不到正确引导，他们可能通过不正当途径来探讨有关两性知识，而受到毒害。

　　懂得学生心理活动变化的特征，才能查找问题产生的原因，做到有的放矢，对症下药。

　　第二，开展必要的性知识教育

　　我国在中学中开展性教育的工作远远不能满足他们的需要，教材中要求教学的性科学知识，有的学校老师上课不讲，由学生自己看书，有的学校把男生与女生分开教学，甚至有的其他任课教师认为性知识是低级下流的难以启齿的封建的东西，还把性知识编成故事讽刺讥笑别人。由于缺乏正确的性知识和道德观念，中学生中性异常行为和性犯罪行为时有发生。许多中学生不正确对待自己身体方面的变化和反应，产生了好奇、害羞、烦恼、恐惧等消极情绪，严重影响着青少年身心健康成长，教师要适时适度地开展好性知识教育，教师再也不能谈“性”色变了，要把有关青春期生理心理方面的知识大大方方地搬到课堂上来讲授、讨论和交流，针对学生提出的问题和学生中的问题给予认真科学的解答，消除学生的恐惧和偏见。要杜绝低级、下流的言行和意识，更不能有人格侮辱现象。开展好道德教育和法律教育，使他们知法、懂法、遵纪守法，预防未成年人犯罪。

　　第三，培养学生爱的情感，正确认识和区别友谊与恋爱。

　　有的学生因风言风语，受到讥讽、嘲弄，即使成绩好，也感到活得没什么劲头，空虚。这正是缺乏生活目标和正确的信念。市场经济的今天，人们在拼命地挣钱，来维持全家人的生活，社会上也出现很多不良现象，有些人打牌赌博、偷东西、骗取别人的钱财，直接影响到学生，使学生学到了这些不良行为，有些家长管不到孩子或教育方式不对，学生作为一个动物个体的自然人，因衣食住行等生理和心理需求，在活动交往中出现不良行为甚至违法犯罪行为，这就需要家长、学校、社会监控管理到学生的所有活动时间，矫正学生的不良行为，使学生成为懂法守法的社会人。引导学生感受亲情、友情，建立高尚纯洁的友谊，互帮互助，认识到人生存的动力不是金钱和名利，而是一种热爱之情，但又不能产生心理和生理上的依恋之爱，避免早恋现象，以防乱费精力和时间而影响正确的学习和身心受到伤害。使学生做到自尊、自爱、自强、自立。

　　第四，培养学生心理承受抗挫能力。

　　不同的人身体免疫力不同，抗病能力有强有弱，同样，心理上对打击的承受能力也有强弱。青少年的情绪常处于剧烈变化之中，遇到困难和遭受挫折时，就心灰意懒，郁闷颓废，情绪发生极大反差，表现心理上不成熟。我们要通过各种途径锻炼学生的心理抗挫能力，适时适度地进行风吹雨打，使学生心灵磨砺得坚强起来，不被挫折所击倒，面临挫折，寻求切合实际的达到目标的途径和解决问题的方法，发展自己坚韧而又灵活的原则又不乏变通的人格特征。学校可多开展一些职业技术教育，指导家长对学生进行社会实践活动训练，在严酷的环境中学会生存、学会竞争，适应变化的环境。

　　第五，进行因材施教，分层教学。

　　心理健康教育是对全体学生的心理培训，而心理咨询是对特殊个体的心理辅导。人的心理特征比学习能力和成绩更难分划等级，在课堂教学中，要面对全体学生，注意到每个学生的一举一动和分析产生的意图，对共性的问题做一般性讲解，更多的依赖于个别心理辅导，比如，因家境贫寒，成绩差、生理缺陷或不正常等原因而产生自卑心理的学生，要培养自信心；因迷恋上网而不能自拔的学生，就应加强网络教育宣传，加强对学生的管理和引导；因家庭教育不正当，社会不良影响以致道德沦丧，教师言行的无意伤害等原因而产生逆反心理的学生，要先进行心理沟通，再协助学生评估自己的言行及所产生的结果，鼓励并鞭策学生努力消除引起情绪困扰的因素，认清并改变不合理的思维和信念，明辩是非，指导他们形成正确的思维方式和良好的生活行为习惯。心理上的狭隘、自私，好占上风是花季少年走上犯罪道路的内因；而不良社会环境的熏染，不当的家庭教育方式，又助长了其心理缺陷。学生的法律观念淡薄，他们并不知道一时把不住而犯罪的后果。花季少年正处于人格重建和心理极易扭曲的危险期，需要建立一套完善、科学的心理辅导和治疗体系，家长和教师对学生进行切实可行的心理健康教育。